Je suis Sandrine Goitte, sophrologue certifiée, secouriste en santé mentale et aide-soignante hospitalière.
Je vous accompagne depuis plus de 30 ans maintenant.

Ma première formation a été artistique. À la sortie de mes études d’art, je deviens maman de mon unique enfant. Peu de temps après, je perds ma grand-mère maternelle, avec qui j’étais très proche. Elle était un pilier de ma vie, et son départ a été une épreuve difficile à traverser.

Le destin s’acharne ensuite avec le décès du père de mon fils dans un accident de la route. Mon enfant était encore tout petit. La perte, la douleur et le chaos intérieur ont rendu cette période particulièrement éprouvante. Mais la grande détresse de mon fils a été pour moi un véritable déclencheur. J’ai pris conscience de mon rôle de guide, de repère, d’unique référence. Ensemble, pas à pas, nous avons avancé, mis des mots sur nos maux, et appris à nous relever. Ce qu'on appelle le concept de résilience.

Je fais différents petits emplois avant de trouver ma voie dans le milieu médical, d’abord comme agent hospitalier en maison de retraite, puis dans diverses structures (EHPAD, cliniques, domicile). Je me forme en parallèle dans plusieurs domaines liés au soin et découvre une véritable passion pour l’accompagnement humain. Naturellement, l’envie d’élargir mes compétences me conduit vers le milieu hospitalier.

Mon fils grandit, hypersensible, curieux, très en avance pour son âge, vivant les émotions avec intensité. Pour l’accompagner, je mise sur la compréhension, l’encouragement, le droit à l’erreur et l’ouverture d’esprit.
Je l’emmène découvrir le monde et la richesse de la diversité culturelle.

De mon côté, je poursuis mes formations et intègre l’IFAS du CHU d’Angers pour devenir aide-soignante. Après une année de formation remarquable, la direction de l’Institut me sollicite pour rejoindre l’équipe encadrante. Pendant cinq ans, je suis membre du jury d’évaluation du module "relation–communication" pour les élèves passant leur diplôme d’État.

Au cours de mon parcours hospitalier, je traverse de nombreux services et spécialités. J’apprends à m’adapter à une grande diversité de situations et de pathologies. Je constate aussi une réalité persistante : la souffrance psychologique des patients, souvent peu entendue faute de temps ou de reconnaissance. Cette frustration grandit et me fait ressentir un manque dans ma pratique.

En 2018, ma curiosité pour les médecines complémentaires m’amène à me certifier en naturopathie et en phytothérapie. La même année, je m’installe en Gironde et intègre les services du CHU de Bordeaux.
J’y accompagne des personnes dans des moments de grande fragilité. L’écoute devient centrale : authentique, bienveillante, respectueuse. Je constate chaque jour la puissance de l’écoute active et de la présence, qui permettent à chacun de se sentir compris et pleinement accompagné.

Aujourd’hui, mon fils est devenu un jeune homme épanoui, vivant pleinement ses passions. Nous avons traversé ensemble un long chemin, et transformé nos épreuves en forces.

Mon parcours de vie et mon parcours professionnel m’ont naturellement menée vers le métier de sophrologue et vers la psychologie positive. Forte de mes expériences, je poursuis aujourd’hui ma mission : vous accompagner, à votre rythme, à comprendre ce qui vous freine, à réveiller vos ressources et à avancer sereinement, grâce à cet outil précieux qu’est la sophrologie.